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Come trasformare la propria vita restando fedeli alla propria natura Arriva un momento, nella vita di ognuno, in cui ciò che siamo stati smette di contenerci. Le scelte fatte, i ruoli ricoperti, persino le...
Risveglia la tua voce interiore e diventa la protagonista della tua vita In un mondo che corre veloce, dove ogni giorno siamo sommersi da notizie, impegni e aspettative, spesso ci dimentichiamo di ascoltare la...
Strategie pratiche per alleviare stress e preoccupazioni L’ansia e lo stress possono insinuarsi nella nostra quotidianità in modi subdoli e destabilizzanti. Possono comparire preoccupazioni ricorrenti, tensioni interiori, pensieri negativi che si rincorrono e una...
La nostra vera essenza supera ogni tipo di ruolo che ricopriamo, rappresenta il nucleo sacro della nostra anima divina. Ciascuna di noi è splendidamente e felicemente unica!
Smettete di adattarvi all’immagine stereotipata di fascino femminile che gli altri vorrebbero scegliere per voi e potrete finalmente sentirvi a vostro agio nella vostra pelle.
“Non permettere alle tue ferite di trasformarti in qualcuno che non sei.” (Paulo Coelho) Molti dei problemi che dobbiamo affrontare da adulti, sono le conseguenze di tagli profondi sperimentati nell’infanzia. Nel pregresso di chi...
Il viaggio alla scoperta di sé stessi. Un sogno che parla all’Anima e, attraverso l’Anima, ci riporta alla missione di vita: vincere la paura ed essere felici.Questo racconto nasce da un sogno. I sogni...
Come ritrovare la fiducia in se stessi dopo la fine di una relazione. Alla fine è successo…sei tornat@ single! Perché il simbolo della “chiocciola” direte voi? Perché in epoca “informatica” questo simbolo indica sia...
Il metodo Tomatis, detto anche Audio-Psico-Fonologia, è una terapia neuropsicologica e psicofisiologica che utilizza la via uditiva, mediante l’ascolto di musica filtrata elettronicamente. L’inventore è il dott. Alfred Tomatis, francese, medico otorino, audiologo, foniatra,...
Il rapporto di coppia: una delle relazioni più importanti della nostra vita. Come reagireste se, all’improvviso, vi ritrovaste in piena crisi all’interno del vostro rapporto di coppia? Come vi comportereste se vi accorgeste che il dialogo, la...
Come potenziare l'autostima aiuta la realizzazione personale
