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Esercizi per Vivere Meglio n°7 – “Che cosa impedisce la realizzazione del nostro obiettivo di vita?” “Ogni persona è un essere unico e di fatto, preso di per se stesso, la più grande opera...
La vita ci porta ogni genere di esperienze. Alcune sono positive, altre portano sfide, dolore, sofferenza. Superare un trauma, un abbandono, un amore finito è possibile se ripartiamo da noi stesse. Scopriamo come fare.
Che cos’è la “resilienza”? In che modo può aiutarci a superare le sfide e le difficoltà della vita? Scopriamolo insieme e impariamo che, anche nella peggiore situazione, noi possiamo trovare il modo di trarre vantaggio da ciò che ci troviamo ad affrontare.
La Resilienza Psicologica: come superare un trauma. La resilienza psicologica è il ripristino dell’equilibrio emotivo compromesso di fronte alle avversità. Si tratta di una sorta di riassestamento, a livello psicologico, che la persona...
