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La vita ci porta ogni genere di esperienze. Alcune sono positive, altre portano sfide, dolore, sofferenza. Superare un trauma, un abbandono, un amore finito è possibile se ripartiamo da noi stesse. Scopriamo come fare.
Che cos’è la “resilienza”? In che modo può aiutarci a superare le sfide e le difficoltà della vita? Scopriamolo insieme e impariamo che, anche nella peggiore situazione, noi possiamo trovare il modo di trarre vantaggio da ciò che ci troviamo ad affrontare.
Chi sei? Qual è la tua essenza? Se tu un giorno venissi spogliato di tutto ciò che ti rappresenta, se tu perdessi tutto ciò che possiedi, se ti ritrovassi in una terra sconosciuta, privo di tutto ciò che attesta/dimostra qual è il tuo nome, la tua origine, la tua storia…se tu perdessi tutto questo…come ti definiresti? Chi “saresti”? Proviamo a scoprire insieme ciò che “conta davvero”!
La Donna ha in sé un potere personale ed una capacità intuitiva che non conosce a fondo e che spesso non sa come utilizzare. Attraverso i #percorsialfemminile può imparare a guardarsi dentro, può capire come mettere a frutti i propri talenti per creare il mondo che desidera e la sua piena realizzazione. E’ in questo modo che rafforza la sua autostima, che prende coscienza del suo valore e che dà vita ai propri sogni.
Come può un videogioco stimolare la riflessione sul “senso della vita”? Che cosa contiene il videogame “Passage” che è diventato un cult del “gamification”? Il gioco ci cattura da subito perché scorre veloce con lo stesso ritmo della nostra giornata-tipo…ma quello che ci presenta dopo solo 5 minuti è ben altro!
L’istinto nomade e l’inquietudine Che cosa lega il concetto di ‘nomadismo’, inteso come necessità di spostarsi in posti sempre diversi, alla parola ‘inquietudine’, ovvero uno stato d’animo, ansioso, turbato, incerto? La risposta non è...
La creatività è la capacità di produrre un pensiero creativo, di trovare soluzioni originali a problemi e di usare la fantasia per trovare modi diversi di fare le cose. Tutti possediamo creatività, anche se pensiamo il contrario. Scopriamo come rafforzare la nostra creatività con dei semplici esercizi.
Il Talento: impariamo a riconoscerlo Il Talento fa di noi delle persone speciali. Ciascuno di noi ne è dotato ma molto spesso le persone credono, o meglio sono convinte, di non possederne alcuno. Questo...
Come creare un ambiente di lavoro più civile e produttivo o sopravvivere se il tuo non lo è. Nelle mie ‘passeggiate in libreria’, a caccia di titoli interessanti, mi sono imbattuta in un...
Resilienza come supporto per superare le avversità Mi sono sempre interessata a problematiche legate al miglioramento della qualità di vita delle persone, cercando di esaminare quelle situazioni, o atteggiamenti, che risultano essere più...
Come potenziare l'autostima aiuta la realizzazione personale
