Scoprire i propri talenti
Il Talento: impariamo a riconoscerlo Il Talento fa di noi delle persone speciali. Ciascuno di noi ne è dotato ma molto spesso le persone credono, o meglio sono convinte, di non possederne alcuno. Questo...
Categoria: Crescita Personale
Il “Metodo Anti-Stronzi”
Come creare un ambiente di lavoro più civile e produttivo o sopravvivere se il tuo non lo è. Nelle mie ‘passeggiate in libreria’, a caccia di titoli interessanti, mi sono imbattuta in un...
Resilienza: fiducia e flessibilità per vivere meglio
Resilienza come supporto per superare le avversità Mi sono sempre interessata a problematiche legate al miglioramento della qualità di vita delle persone, cercando di esaminare quelle situazioni, o atteggiamenti, che risultano essere più...
Gelosia: dieci soluzioni per superarla
Come superare la gelosia “Imparate a tenere la porta chiusa, tenete fuori dalla vostra mente e fuori dal vostro mondo ogni elemento che cerca di entrarvi senza alcun chiaro scopo utile in vista.”...
I Numeri Personali
Numeri Personali e scelte di vita I Numeri Personali sono i pilastri sui quali poggia tutta la nostra esistenza. Sono cifre importanti che delineano il nostro percorso personale. Sono 7 e precisamente questi :...
Come diventare felici
La ricerca della felicità: come “diventare” felici. La ricerca della felicità è possibile?È possibile imparare ad essere felici? Ma soprattutto si può “diventare” felici? Come ogni cosa fortemente voluta, perseguita e costantemente esercitata produce...
La resilienza psicologica
La Resilienza Psicologica: come superare un trauma. La resilienza psicologica è il ripristino dell’equilibrio emotivo compromesso di fronte alle avversità. Si tratta di una sorta di riassestamento, a livello psicologico, che la persona...
Meditazione e malattia
Meditazione e benessere psico-fisico Ormai è stato largamente dimostrato che meditare regolarmente porta numerosi benefici al fisico. Tra questi compare principalmente la regolazione della pressione arteriosa, oltre al rilascio delle tensioni psico-fisiche con...
Favole come percorso evolutivo
Fiabe e Favole scopriamo il loro potere nascosto Fiabe e Favole hanno due connotazioni differenti. Come ben sappiamo, le fiabe sono racconti che portano il lettore in un mondo fantastico, dove si raccontano le imprese di personaggi immaginari...
Autostima vincente
Autostima: la Chiave per la Realizzazione Personale. Il Potere dell’autostima Come potenziare l’autostima Che cosa significa avere un’autostima vincente? Entriamo nello specifico e vediamo come sia possibile prendere pieno possesso delle proprie capacità...
